Tips Para Trabajar en Casa
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Tips Para Trabajar en Casa
Marzo 24 2020
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Tips Para Trabajar en Casa
Nuestra realidad cambio hace unos días y debemos adaptarnos al nuevo reto que se nos está presentando, por esta razón te invitamos a tener en cuenta estos tips para mantener la concentración y motivación mientras trabajamos desde casa.
Tip 1
No pierdas la Rutina
- Levántate a la misma hora, toma un baño, vístete y arréglate del mismo modo como si fueras a trabajar
- No trabajes en pijama y desayuna
Tip 2
Define un Sitio de Trabajo
- Define un sitio de trabajo en tu casa que sea cómodo y donde minimices distracciones. Algo importante, que no sea la cama
Tip 3
Trabaja en el Mismo Horario en el que lo Haces Regularmente
- Habla con tu familia e informales que trabajaras desde la casa, esto sin duda contribuirá a que te respeten los espacios y a no molestar.
Tip 4
Planifica tus Actividades Antes de Comenzar, Esto es Importante para Optimizar tu Tiempo
- Descarga algunas APPS para ayudar en la productividad, algunas recomendadas:
Google Keep
Time tune (planificador de tareas)
Trello
Slack
Tip 5
Realiza Pausas Activas
- Programa pausas dentro de la jornada
- Levántate del sitio de trabajo, realiza estiramientos, camina en tu casa
- Aprovecha los tiempos de descanso para hablar con tu familia, llamar a tus amigos
- Mantente en contacto con tus compañeros de trabajo, aunque no los veas por un buen tiempo hay muchas maneras de tener una relación fluida con ellos, chats, viseollamadas, llamada telefónica etc.
Tip 6
No Comas Frente al Computador
- Recuerda que es tu espacio de trabajo, realiza una actividad diferente después de almorzar.
Tip 7
Consulta Poco las Redes Sociales
- Cuando trabajamos solos o desde casa una de las mayores tentaciones es consultar las redes sociales, hazlo solo en momentos de pausa o en tus tiempos libres.
Tip 8
Evita Realizar Muchas Tareas al Mismo Tiempo
- Procura enfocarte en una sola tarea a la vez si quieres ser efectivo. Evita el estrés
Tip 9
Cuando Acabes la Jornada Laboral…
- Recoge los elementos de trabajo, (computador, notas, lápices etc.) así tu mente y cuerpo estarán dispuestos a descansar.
Tip 10
Aprovecha el Tiempo para estar en Familia y Compartir con Ellos
- Recuerda, estamos en aislamiento, no en vacaciones!
Hoy nos quedamos en casa para mañana poder Viajar!
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Nuestra realidad cambio hace unos días y debemos adaptarnos al nuevo reto que se nos está presentando, por esta razón te invitamos a tener en cuenta estos tips para mantener la concentración y motivación mientras trabajamos desde casa.
Tip 1
No pierdas la Rutina
- Levántate a la misma hora, toma un baño, vístete y arréglate del mismo modo como si fueras a trabajar
- No trabajes en pijama y desayuna
Tip 2
Define un Sitio de Trabajo
- Define un sitio de trabajo en tu casa que sea cómodo y donde minimices distracciones. Algo importante, que no sea la cama
Tip 3
Trabaja en el Mismo Horario en el que lo Haces Regularmente
- Habla con tu familia e informales que trabajaras desde la casa, esto sin duda contribuirá a que te respeten los espacios y a no molestar.
Tip 4
Planifica tus Actividades Antes de Comenzar, Esto es Importante para Optimizar tu Tiempo
- Descarga algunas APPS para ayudar en la productividad, algunas recomendadas:
Google Keep
Time tune (planificador de tareas)
Trello
Slack
Tip 5
Realiza Pausas Activas
- Programa pausas dentro de la jornada
- Levántate del sitio de trabajo, realiza estiramientos, camina en tu casa
- Aprovecha los tiempos de descanso para hablar con tu familia, llamar a tus amigos
- Mantente en contacto con tus compañeros de trabajo, aunque no los veas por un buen tiempo hay muchas maneras de tener una relación fluida con ellos, chats, viseollamadas, llamada telefónica etc.
Tip 6
No Comas Frente al Computador
- Recuerda que es tu espacio de trabajo, realiza una actividad diferente después de almorzar.
Tip 7
Consulta Poco las Redes Sociales
- Cuando trabajamos solos o desde casa una de las mayores tentaciones es consultar las redes sociales, hazlo solo en momentos de pausa o en tus tiempos libres.
Tip 8
Evita Realizar Muchas Tareas al Mismo Tiempo
- Procura enfocarte en una sola tarea a la vez si quieres ser efectivo. Evita el estrés
Tip 9
Cuando Acabes la Jornada Laboral…
- Recoge los elementos de trabajo, (computador, notas, lápices etc.) así tu mente y cuerpo estarán dispuestos a descansar.
Tip 10
Aprovecha el Tiempo para estar en Familia y Compartir con Ellos
- Recuerda, estamos en aislamiento, no en vacaciones!
Hoy nos quedamos en casa para mañana poder Viajar!